No jak już kilka cykli przebytych na mono i już widać małe działanie, to trzeba zasięgnąć po coś mocniejszego, np. jabłczan - CP, jak mówisz, że masz CP to bardzo dobrze, tak jak niektórzy koledzy wyżej napisali, że dobre połączenie będzie na: XP + 2 CP - na pewno z tego cyklu będziesz zadowolony, kolega jechał na takim cyklu i same pozytywy.
osobiście poleciał bym 30 mg dziennie podzielone na 3 porcje dziennie,zawsze po posiłku do teg osłonka np essentiale,po cyklu od nastepnego dnia clom 50 mg przez 7-10 dni w ost tyg metki dodaj kretke mono i będzie si
...ja bym zrobił raczej odwrotnie- najpierw na mono a potem na gm. ogolnie jest tak, że istnieje różnica w dzialaniu mono odnoście końca i początku cyklu z wielkim wskazaniem na początek- na końcu poprostu jakby sie zarzucało "jałowy" jakis proszek. ja gm brałem w treningowe 3x- rano, przed i po treningu i musze przyznać, ze wtedy było [...]
mono+ewentualnie jakiś stack przedtreningowy, amino dobrze by było jakbyś brał trochę dłużej niż tylko po cyklu, pilnuj michy jeszcze bardziej niż na cyklu, zmniejsz trochę intensywność treningów
1. Siła idzie po trupach na tym cyklu... Dieta nie kuleje, regeneracja okej, ale z siłą i przyrostami to wolno i ciężko leci ; / 2. Skoro Green tak słabo na mnie działa, to na mono chyba szkoda siana
no tak pwinienem wiedziec ale wczesniejsze cykle na mono jakie mialem wogole nie robilem regeneracji byly okresy ze zaraz po cyklu bylem chory albo wyjechalem do pracy na dluzszy czas i reobilem pomki tylko teraz mam zamiar zreobic regenertacje tak jak sie nazlezy jedni mi mowia ze ma trwac 2 tyg drudzy 6 tyg tyle ile cykl po regenracji che [...]
[...] oparte na jabłczanie kreatyny. CP ma minimalnie wiecej jabłczanu i nizsza cene, skłaniał bym sie bardziej w jego strone. Mozna jechac stale na mono ale tak czy tak po cyklu CP/CF proponuje zrobic przerwe minimum tyle ile trwal cykl i dopiero ruszyc znowu z cyklem kreatynowym. Dzialanie mono z czasem slabnie i jego dzialanie to juz zalezy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia,bieganie,cardio, coś tego typu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie jestem na cyklu cm3 jeżeli o to chodzi a przez cały staż storm,shock therapy,kreta z olimpu,napalm,mono,bcaa,białko z treca, nitro capsy,beta alianina . Stosowane wcześniej [...]
po cyklu trenujesz normalnie z dieta, ale już bez mono przerwa +/- tyle ile trwał cykl możesz zrobić tygodniowa przerwe zupełna po cyklu tj. zupełny relax, nie cwiczysz, ale dieta oczywiscie na poziomie.
[...] co do supli to przerabialem juz kreatnyne mono knockouta z olipmu nitrobollon2 animalsterol complex gainer mct acetosteron to hyba tyle ostatnio bralem NBE jestem tydzien po cyklu od pon bede bral AAKG+Aero2 + bialko po tym cyklu i odpowiedniej przerwie chce cos mocniejszego dokladnie zestaw z tematu lub cos rownie dobrego a np tanszego czy to [...]
Miałem identyko na cyklu MONO. Czasami bolał mnie łeb i wymioty. Okazało się, że to wina wody z kranu. Wiadomo ile się na mono tego pije a ja waliłem kranówę. Po przerzuceniu się na mineralną wszystko było ok.
[...] podobne pytanie: czy można mieszać różne formy kreatyny? Kupiłem jabłczan - OLIMP TCM Mega Caps - a zostało mi sporo Monohydratu (też Olimp). Czy jest sens np. zacząć cykl na mono a później (np. w połowie cyklu) przejść na jabłczan? Czy raczej jest to niewskazane? Albo drugi wariant rano i po treningu brać jabłczan a przed snem mono? Pozdrawiam.
ja po cyklu zawsze daję kreatynę(może być jakiś stack, ale przeważnie mono)i pzrede wszystkim coś przedtreningowego, bo na odbloku ciężko u mnie o chęci do ćwiczeń, dla mnie nr 1 bsn no-xplode Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-11-25 15:31:35
Jak jesteś na skraju choroby to lepiej weź się wykuruj i potem zacznij cykl. Zaczniesz ćwiczyć, w połowie cyklu weźmie cię choroba na dobre i wtedy po cyklu. Mono Ci nie ucieknie, szanuj zdrowie
Ja wlasnie skonczyłem 4 cykl na mono i dalej mialem zadawalajace rezultaty.Wiec jak komus idzie dalej na mono w kolejnym cyklu to po co przepłacac za stacki.
[...] do celu byuo wspomagane suplementami... moze nie az tak czesto ktos do mnie pisze na GG w sprawie porady ale mailem liczny odsetek mlodych juz co pytaja o to JAKĄ kreatyne wziac teraz po cyklu mono - jablczan czy moze citro ? piro ? wyczoowam w tym lekkie dzialanie forum bo w koncu przez forum mnie te osoby znalazy i tu szukaly informacji...
Cykl na samym mono juz za mną. Chcę po cyklu przybrać jak najwięcej na masie(Dorzuce kalorii podczas cyklu i po) i jak najwięcej utrzymać sie z póżniejszą wagą. Zmieniony przez - Baniol271 w dniu 2012-04-11 13:20:05
Witam kupiłem po bardzo atrakcyjnej cenie HMBolon i zastanawiam się czy warto go wrzucić do cyklu na NitroBolonie 2 czy lepiej kopic jakieś mono lub HMBolon + mono i NitroBolon 2 oczywiście jeszcze mam zamiar dokupić inne odżywki typu białko czy glutamina, Bo jeśli nie warto brać tego HMB to sobie je zostawię na wakacje.
pawlowi chodzi o to samo co mi, czyli o dlugosc łaczną cyklu na krecie dlatego pytal czy bedziesz jechal na xp+nitro 4 tyg bo na mono+cp jedziesz 4 tyg i jak pojedziesz odrazu po cp+mono na xp+nitro 4 tyg bedzie w sumie 8 tyg na krecie pozdro
Meta jelfa, arikhin sobie odpusc 25-30mg dziennie, po cyklu 10-12 clomidu po 1 tabsie dziennie na noc nastepnego dnia po ostatniej mecie. Jakies 2 tygodnie przed koncem mety zacznij brac kreatyne. Moze byc zwykle mono lub jakis stack. Btw. masz jakies zboczenie i znasz do drugiego miejsca po przecinku ilosc b/t/w w diecie?